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懷孕三個(gè)月能吃板栗嗎。

女 | 27歲 2019-12-15 19:40:55 5人回復(fù) 來自萍鄉(xiāng)市

健康咨詢描述: 懷孕三個(gè)月能吃板栗嗎。不知道是否能吃。能吃板栗嗎。

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陳靜
陳靜 連云港市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科腫瘤,小兒腔鏡,產(chǎn)科等手術(shù)的麻醉,隆胸和抽脂 幫助網(wǎng)友:41443稱贊:2
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2019-12-15 19:44:29 我要投訴

      板栗中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白和微量元素是可以進(jìn)行使用的,在孕期當(dāng)然也是可以正常食用的。在懷孕期間飲食應(yīng)該多樣化。營(yíng)養(yǎng)要均衡。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外活動(dòng),并且前三個(gè)月注意葉酸的補(bǔ)充。

李淑芬
李淑芬 大城北城醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、宮血、月經(jīng)不調(diào)、不孕癥、多 幫助網(wǎng)友:17988稱贊:19
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2019-12-15 19:42:01 我要投訴

      病情分析:
      現(xiàn)在懷孕三個(gè)月可以吃板栗吃什么只要注意不要太多就可以。
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)楝F(xiàn)在懷孕已經(jīng)三個(gè)多月了,飲食還要注意,不要生冷辛辣過于著涼的東西就可以吃,什么都有度,不要吃的太多,量力而行吧。

張璠
張璠 太原市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 熟悉孕產(chǎn)婦的孕期、產(chǎn)褥期各種癥狀以及新生兒期間的護(hù) 幫助網(wǎng)友:2892
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2019-12-15 19:43:26 我要投訴

      病情分析:
      孕婦懷孕期間可以吃板栗的,板栗是一種富含葉酸的食物,可以適量的吃板栗,因?yàn)榘謇醯臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高。食用板栗之后可以幫助其健脾補(bǔ)腎,提高孕婦機(jī)體的免疫力和抵抗力,同時(shí)還能促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育。板栗能夠幫助孕婦消除水腫,緩解情緒緊張。板栗當(dāng)中的維生素B和維生素C,胡蘿卜素含量很高,能夠預(yù)防胎兒發(fā)育不良。適量的吃板栗還可以幫助孕婦強(qiáng)身壯骨,有利于骨盆的發(fā)育成熟,能夠消除孕婦的疲勞。
      指導(dǎo)意見:
      孕婦懷孕期間除了需要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)外,還要注意多休息,盡量不要過多熬夜,另外要避免煙酒刺激,規(guī)律生活,可以多吃點(diǎn)蔬菜和水果。家人需要注意多關(guān)愛和理解,平時(shí)多參加一些社交活動(dòng),避免引起不良情緒等。選擇板栗的時(shí)候也需要注意,應(yīng)該選擇表面光滑而且比較飽滿的表板栗,如果看到板栗上有蟲眼千萬不要選擇,這樣對(duì)孕婦和胎兒都有好處。
      以上是對(duì)“懷孕三個(gè)月能吃板栗嗎?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙鳳秋
趙鳳秋 南宮市婦幼保健院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見病的診斷和治療,尤其對(duì)人流,先兆流產(chǎn)宮外 幫助網(wǎng)友:15924稱贊:3
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2019-12-15 19:44:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,懷孕三個(gè)月是可以吃板栗的,懷孕期間要注意休息加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見:
      你好,在懷孕期間要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不要過于勞累,你可以多吃一些新鮮蔬菜和水果,多吃一些高蛋白食物,定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)治療。

索井賢
索井賢 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮肌瘤,人工流產(chǎn),功能失調(diào)性子宮出血 幫助網(wǎng)友:12597
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2019-12-15 19:45:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,板栗屬于堅(jiān)果類食物,它含有豐富的維生素和礦物質(zhì),孕婦是可以食用的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,但是如果長(zhǎng)期便秘或者消化不良的孕婦是需要減少食用的,因?yàn)榘謇跞菀桩a(chǎn)氣。孕婦只要忌吃辛辣以及油炸食品就可以的。

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