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冬季吃海帶能夠御寒嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-10-27 19:28:04 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 冬季吃海帶能夠御寒嗎？

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杜曉暉
杜曉暉 秦皇島市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)治療濕疹,痤瘡,銀屑病,帶狀皰疹,血管炎,脂溢 幫助網(wǎng)友：48196
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2021-10-27 22:57:03 我要投訴

      一般富含蛋白質(zhì)的食物，脂肪食物以及碳水化合物食物，都可以使身體產(chǎn)生熱量，也可以多吃一些海帶，人體的甲狀腺分泌物中有一種叫甲狀腺素，它能加速體內(nèi)很多組織細(xì)胞的氧化，增加身體的產(chǎn)熱能力，使基礎(chǔ)代謝率增強(qiáng)，

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伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創(chuàng)介入治療。 幫助網(wǎng)友：61624
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2021-10-28 11:14:41 我要投訴

      冬季適當(dāng)?shù)某砸恍┖?，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的一部分微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，但是不一定能起到御寒的效果，建議如果想要起到御寒效果的話，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍責(zé)岬氖称?，吃一些羊肉，龍眼等?

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