失眠五六年了,這種情況說明失眠已經(jīng)呈現(xiàn)慢性化的病程,所以說治療上更建議采用綜合性治療的方法一邊應(yīng)用安眠藥來改善癥狀,另一邊應(yīng)該加強(qiáng)心理治療,還可以輔助物理治療的方法
病情分析:
失眠5-6年了說明您已經(jīng)用過很多治療方法,還需要根據(jù)病因治療,引起失眠的原因很多,比如,環(huán)境嘈雜,藥物副作用,經(jīng)常熬夜,心腦血管疾病,器質(zhì)性疾病,精神心理因素等
指導(dǎo)意見:
如果是藥物副作用建議換藥治療,如果經(jīng)常熬夜建議改變習(xí)慣,如果心腦血管疾病建議積極治療原發(fā)病,如果精神心理問題神經(jīng)衰弱等建議口服谷維素維生素B1,必要時(shí)口服艾司唑倫,勞拉西泮等
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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