吃土豆能夠幫助預(yù)防中風(fēng)嗎？

女 | 0個月 2021-10-27 03:04:16 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：吃土豆能夠幫助預(yù)防中風(fēng)嗎？

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2021-10-27 05:48:44 我要投訴

你好，預(yù)防中風(fēng)是可以吃土豆的，因為這是一個相當(dāng)不錯的食療，土豆中含有豐富的b族維生素和優(yōu)質(zhì)纖維素，在人體延緩衰老過程中有重要作用。土豆富含的膳食纖維、蔗糖，有助于防治消化道癌癥和控制血液中膽固醇的含量;其中的黏體蛋白質(zhì)，能預(yù)防心血管疾病

寧曉璐錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 風(fēng)濕熱、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎幫助網(wǎng)友：31377稱贊：3

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2021-10-27 11:51:53 我要投訴

土豆的鉀含量是比較豐富的，吃土豆還可以給身體補充維生素以及一些纖維素，它可以降低中風(fēng)的發(fā)病幾率，所以可以起到一些預(yù)防作用，預(yù)防中風(fēng)，平時要注意將血壓血糖，血脂控制穩(wěn)定。

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2021-10-27 09:32:30

      指導(dǎo)意見：
      預(yù)防中風(fēng)是可以吃土豆的，因為這是一個相當(dāng)不錯的食療，土豆中含有豐富的b族維生素和優(yōu)質(zhì)纖維素，在人體延緩衰老過程中有重要作用。土豆富含的膳食纖維、蔗糖，有助于防治消化道癌癥和控制血液中膽固醇的含量;其中的黏體蛋白質(zhì)，能預(yù)防心血管疾病。
      以上是對“吃土豆能夠幫助預(yù)防中風(fēng)嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！