心臟神經(jīng)癥引起失眠怎么辦

保密 | 0個月 2021-10-26 17:54:19 2人回復來自未知

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2021-10-26 18:07:16 我要投訴

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2021-10-26 18:21:14 我要投訴

心臟神經(jīng)癥和失眠主要可能對你平時工作壓力太大或與緊張焦慮等等有關(guān)，對于這種情況下首先要改善自己的生活習慣，不要熬夜，適當運動，要學會釋放自己的壓力，如果這種比較嚴重，那么最好是適當用一點助睡眠的藥物。

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