肋軟骨炎一般不建議游泳。有可能會受涼,加重癥狀。一定要注意休息,避免疼痛的部位受壓??梢酝庥梅晴摅w抗炎藥的軟膏,例如扶他林軟膏??梢耘浜暇植坷懑煛L弁磭乐?,可以口服布洛芬緩釋膠囊3~5天。
在患者患有肋軟骨炎的時候,是可以進行適當的運動,并且多運動對身體恢復有幫助,而且在游泳的時候可以促進肋軟骨的恢復,讓疼痛能夠明顯地得到緩解,建議大家在游泳的過程中盡量不要時間過長,否則會加劇肋軟骨炎的復發(fā),嚴重的話會導致身體無力。
溫馨提示:
經常開窗通氣,保持室內空氣新鮮,多參加體育活動,增強自身的抵抗力。
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