懷孕能喝小米粥嗎

      懷孕可以喝小米粥，小米粥富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和大量的糖分含有維生素，是完全可以食用的食物，但是粥類要注意，孕婦如果有妊娠期糖尿病，一定要少量食用！因?yàn)樯亲饔煤芨?

      懷孕期間可以喝小米粥。小米粥里面的營養(yǎng)是非常豐富的。含有豐富的微量元素，各種維生素，碳水化合物和微量礦物質(zhì)。在吃小米的過程當(dāng)中，可以適量的加點(diǎn)瘦肉。熬瘦肉粥或者是蛋黃粥，蔬菜粥，這些粥比較有營養(yǎng)，還能夠起。到葷素搭配的。