坐月子期間怎么防止坐骨神經痛

女 | 0個月 2021-10-26 13:56:05 2人回復來自未知

健康咨詢描述：坐月子期間怎么防止坐骨神經痛

投訴

其他類似問題

張翔海馬鞍山市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 踝部骨折脫位及跟腱斷裂,橈尺骨閉和性骨折,股骨粗隆幫助網友：6469

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-10-26 13:59:19 我要投訴

一般在坐月子期間的時候，不要過度的勞累，要注意腰腹部的一個保暖，避免久坐久站，或者是負重，造成腰部的一個負重，也可以采用局部熱敷的方式，多吃一些營養(yǎng)豐富的食物和維生素豐富的水果

程斌濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 骨折創(chuàng)傷，腰椎間盤突出，股骨頭壞死，斷指再植等幫助網友：52733稱贊：5

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-10-26 14:08:30 我要投訴

坐月子期間房子，坐骨神經疼痛，首先要注意保持作息的規(guī)律，保持正確的姿勢，比如要適當的活動，不要長時間臥床休息，不要長期久坐，哺乳的時候也要注意保持正確的姿勢。

掛號科室：疼痛科

溫馨提示：
要勞逸結合，生活規(guī)律化，適當參加各種體育活動。

坐骨神經痛是指沿坐骨神經分布區(qū)域，以臂部、大腿后側、小腿后外側，足背外側為主的放射性疼痛。它的臨床表現，早在“內經”就已認識，《素問·氣交... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：孕婦、中老年人 常見癥狀：背部酸痛、腰部僵直感、臀部閃電疼痛、踝反[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物療法、物理治療