陰道松弛、不做手術有什么好辦法收縮嗎？

      陰道松弛這種情況，一般性生活或者是生過孩子的女性就會出現(xiàn)這種情況，可以平時要采用適當?shù)捏w育鍛煉或者是瑜伽鍛煉，以及一些運動的，也可以應用一些縮陰的凝膠等來緩解癥狀。建議保持良好的心情，不要太勞累和熬夜盡量不要增加腹壓，不要干太累的活的。

      病情分析：
      你好，陰道松弛多數(shù)是由于生孩子時導致盆底肌松弛，如果比較嚴重，可以采取手術方法。
      指導意見：
      不采取手術方法可以采取縮肛運動，鍛煉盆底肌的力量，而且平時要保持外陰清潔，注意經(jīng)期和性生活衛(wèi)生。