長(zhǎng)期久坐會(huì)造成骨質(zhì)增生的發(fā)生,這主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期的久坐都會(huì)缺乏運(yùn)動(dòng),這樣久而久之對(duì)腰椎勞損就會(huì)變得非常大,最終產(chǎn)生病變,從而造成骨質(zhì),生生的發(fā)生,尤其是長(zhǎng)期久坐的白領(lǐng)一族,一定要多加注意。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎,是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化,關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現(xiàn)骨破壞,引起... 更多>>
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