產(chǎn)后可以使用束腹帶。在使用束腹帶的時(shí)候,不建議月子里面進(jìn)行,容易導(dǎo)致子宮下垂,盆腔臟器下垂等。建議產(chǎn)后42天之后進(jìn)行束縛,另外,需注意飲食清淡,盡量不吃過于生冷和辛辣的食物。養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,保證充足的睡眠,避免過度熬夜和勞累,都有助于產(chǎn)后身體的恢復(fù)及形體的塑造。
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