健康咨詢描述: 生完寶寶兩個(gè)月了,肚子還是很大,有什么辦法減下去?最近肚子偶爾疼,總是拉肚子咋回事?
生完寶寶兩個(gè)多月,肚子還是很大,考慮是脂肪淤積引起的情況,肚子偶爾疼痛拉肚子,考慮是消化不良引起的胃腸脹氣,可以口服一些健脾胃助消化的藥物進(jìn)行治療,適當(dāng)鍛煉身體,促進(jìn)血液循環(huán)。
考慮是生完孩子后腹肌松弛導(dǎo)致的,一般等停止哺乳后通過控制飲食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)可以得到改善。拉肚子考慮是腸炎導(dǎo)致的,可以吃點(diǎn)益生菌進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)飲食要清淡易消化,不宜吃生冷及油膩的食物,注意腹部保暖。
病情分析:這種情況考慮是胃腸功能紊亂導(dǎo)致的情況,本病的發(fā)生和腹部受涼或者是飲食不規(guī)律是有關(guān)系的,主要癥狀會(huì)有腹痛、腹瀉、食欲不振、消化不良等表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:建議您目前可以用艾條來進(jìn)行艾灸肚臍眼進(jìn)行治療,同時(shí)需要合理飲食,吃飯吃七八成飽就可以的,不要暴飲暴食,同時(shí)注意腹部保暖,避免腹部受涼
病情分析:
生完寶寶的產(chǎn)后恢復(fù)階段四肢恢復(fù)的較快,很容易就變的跟產(chǎn)前一樣苗條,但是肚子縮小的很慢,這是經(jīng)產(chǎn)婦的標(biāo)志。
指導(dǎo)意見:
產(chǎn)后可以做孕婦瑜伽或者俯臥撐、仰臥起坐等專門鍛煉肚子的運(yùn)動(dòng),對(duì)縮小肚子有一定的幫助。
病情分析:
您好!如果嫌肚子大,可以做做仰臥起坐及一些康復(fù)運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持每天鍛煉,時(shí)間長(zhǎng)了,會(huì)慢慢減下去的。不要靠節(jié)食,因?yàn)槟隳壳斑€處于哺乳期。
指導(dǎo)意見:
建議您,你現(xiàn)在正處于哺乳期,需要增加營(yíng)養(yǎng),有利于寶寶的成長(zhǎng),要想減肥,需要等到孩子斷奶后最好。你平時(shí)注意飲食衛(wèi)生。
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