來(lái)例假能喝酸奶嗎

      在例假期間是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮痰?，建議一定要注意飲食，盡量不吃辛辣生冷刺激性的食物，避免導(dǎo)致出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，也要保持良好的陰部衛(wèi)生，避免感染婦科炎癥！
      

      來(lái)例假可以喝酸奶的，但是喝酸奶一定是要注意不能喝太涼的酸奶，正常的和一些酸奶不要過(guò)度偏食，一般都沒(méi)有問(wèn)題的，月經(jīng)期注意避免接觸冷的東西，也是要注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，注意衛(wèi)生。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，來(lái)例假是可以喝酸奶的，對(duì)月經(jīng)期沒(méi)有影響。月經(jīng)期不能吃辛辣和生冷刺激性食物，不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致肚子疼和血量增多。同時(shí)不能著涼，做好腹部保暖，合理搭配飲食，保證身體處于健康狀態(tài)。
      
      以上是對(duì)“來(lái)例假能喝酸奶嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！