來例假能喝奶茶嗎

      經(jīng)期偶爾的喝奶茶是可以的，但是不能經(jīng)?；蛘叽罅康暮饶滩?。奶茶本身所含有的微量營養(yǎng)素非常缺乏。主要的營養(yǎng)價值就是提供熱量，來月經(jīng)的女性容易出現(xiàn)身體疲乏的癥狀。而且有可能出現(xiàn)心情抑郁的現(xiàn)象，這時候適量的喝些奶茶可以增強體力改善情緒。如果每個月月經(jīng)期間中都大量的喝奶茶，就容易導致熱量攝入超標。

      月經(jīng)期間是可以喝奶茶的啊，但是不建議吃太涼的食物，平時也要注意月經(jīng)期間，注意保暖，避免受寒飲食，要清淡，避免喝冷飲咖啡的。建議不要太勞累，要注意多休息，禁止性生活的。