腰椎側(cè)彎高低肩長(zhǎng)短腿
健康咨詢描述： 本人最近一個(gè)月發(fā)現(xiàn)自己腰椎有一點(diǎn)點(diǎn)側(cè)彎，估計(jì)是長(zhǎng)期姿勢(shì)不正引起的。去醫(yī)院拍了片子，醫(yī)生只是告訴我多休息，不用在意就好。但我自己明顯感覺自己有一點(diǎn)長(zhǎng)短腿和高低肩，以前都沒有。這種情況我該怎么辦？另外可否告訴我我是往哪邊偏啊？這個(gè)片子看不太懂，謝謝
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病情分析：
你咨詢的問題是腰椎側(cè)彎。同時(shí)還有長(zhǎng)短腿。同時(shí)還有高低肩。你想了解具體側(cè)彎的方向。你發(fā)的片子收到，看見。正常的片子都應(yīng)該標(biāo)注左右側(cè)。你的這個(gè)片子沒有標(biāo)注。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的問題描述，這樣的情況表現(xiàn)可以結(jié)合你的癥狀來判斷一下。你可以看一看。雙側(cè)的肩關(guān)節(jié)哪一側(cè)高哪一側(cè)低？如果描述不清楚，你就拍個(gè)圖發(fā)過來。
右側(cè)肩高，比較明顯，有個(gè)兩厘米左右，不穿衣服能看出來。同時(shí)感覺右側(cè)腿短
右側(cè)肩高，脊柱往右側(cè)凸，往左側(cè)彎。這樣的規(guī)律。
那請(qǐng)問我這樣該怎么糾正呢？我看網(wǎng)上有小燕飛，吊單杠等。這個(gè)可以有效鍛煉恢復(fù)嗎？
平時(shí)注意正確的坐姿，站姿睡姿非常重要。昂首挺胸，抬頭左右端正。你說的鍛煉方法都可以的，需要毅力，需要堅(jiān)持。有什么不明白的可以繼續(xù)咨詢。感覺回答有幫助，希望采納。
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你好，根據(jù)您的癥狀來看的話，這個(gè)應(yīng)該是沒有什么太大問題的啊，從檢查結(jié)果來看的話應(yīng)該是右邊稍微偏高一點(diǎn)，左邊偏低一些。但是沒有什么太明顯的區(qū)別啊，建議您平時(shí)要注意糾正坐姿，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，勞逸結(jié)合，也可以配合著中醫(yī)理療正骨進(jìn)行治療。
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