輕微高低肩現(xiàn)象，腰椎側(cè)彎
健康咨詢描述： 發(fā)現(xiàn)有高低肩現(xiàn)象，檢查后確診腰椎側(cè)彎，醫(yī)生說(shuō)骨骼發(fā)育完成了，應(yīng)該不會(huì)有很大的惡化，矯正也沒(méi)有很大意義，所以不需要治療。想知道我的脊柱側(cè)彎有多少度啊，后期會(huì)不會(huì)惡化，平時(shí)生活運(yùn)動(dòng)有什么注意事項(xiàng)嗎?謝謝
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在電腦上和手機(jī)上是沒(méi)有辦法測(cè)量出你上傳的片子的脊柱的側(cè)彎角度的，但總體來(lái)說(shuō)是比較輕的，確實(shí)不容易惡化，在日常生活中一定要端正坐姿，端正姿勢(shì)，任何時(shí)候都要挺直胸背部，不能夠彎腰含胸。
請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生平時(shí)需要做一些什么運(yùn)動(dòng)來(lái)加強(qiáng)左側(cè)背部肌肉力量嗎?
需要的。。
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看圖片顯示就是青少年特發(fā)性脊柱側(cè)凸，側(cè)凸角度不大，最好去醫(yī)院照一個(gè)全脊柱正側(cè)位片。在片子上面測(cè)量一下，估計(jì)度數(shù)不超過(guò)10度。的確不需要矯正，一般不會(huì)惡化，平時(shí)生活中沒(méi)什么特殊注意的。
謝謝醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)平時(shí)需要做一些什么運(yùn)動(dòng)來(lái)加強(qiáng)左側(cè)背部力量嗎?
用不著，平時(shí)自己做腰背肌功能鍛煉。
疾病百科| 脊柱側(cè)彎
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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