健康咨詢描述: 發(fā)現(xiàn)有高低肩現(xiàn)象,檢查后確診腰椎側(cè)彎,醫(yī)生說骨骼發(fā)育完成了,應(yīng)該不會有很大的惡化,矯正也沒有很大意義,所以不需要治療。想知道我的脊柱側(cè)彎有多少度啊,后期會不會惡化,平時生活運動有什么注意事項嗎?謝謝
在電腦上和手機上是沒有辦法測量出你上傳的片子的脊柱的側(cè)彎角度的,但總體來說是比較輕的,確實不容易惡化,在日常生活中一定要端正坐姿,端正姿勢,任何時候都要挺直胸背部,不能夠彎腰含胸。
請問醫(yī)生平時需要做一些什么運動來加強左側(cè)背部肌肉力量嗎?
需要的。。
看圖片顯示就是青少年特發(fā)性脊柱側(cè)凸,側(cè)凸角度不大,最好去醫(yī)院照一個全脊柱正側(cè)位片。在片子上面測量一下,估計度數(shù)不超過10度。的確不需要矯正,一般不會惡化,平時生活中沒什么特殊注意的。
謝謝醫(yī)生,請問平時需要做一些什么運動來加強左側(cè)背部力量嗎?
用不著,平時自己做腰背肌功能鍛煉。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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