跑步對頸椎病的康復有作用嗎

      跑步，尤其是慢跑，對于頸椎病患者的恢復是十分有幫助的，頸椎病之所以會產生，就是由于長時間的處于一種非正常的姿態(tài)，所以跑步對頸椎病是有一定好處的，雖然沒有能夠做到系統(tǒng)的治療，但是對頸椎病的輔助治療也是有一定的益處的。

      您好，根據您所描述的情況，跑步鍛煉的話是可以緩解頸椎病。頸椎病主要就是平時要注意多抬頭，多鍛煉，多活動脖子，不要長時間低頭。如果有頸椎病的話，建議配合活血化瘀的藥物治療緩解癥狀。