對于滑膜炎發(fā)作期間是不能鍛煉的,在急性期的時候,患者最好需要臥床休息,這樣可以減少對關(guān)節(jié)滑膜刺激,如果強行運動會導(dǎo)致炎癥加劇,關(guān)節(jié)腔積液加重,不利于恢復(fù)患者,一般需要在急性期過后可以適當進行關(guān)節(jié)屈伸以及負重活動。
滑膜炎應(yīng)該靜養(yǎng)?;ぱ资欠耢o養(yǎng)鍛煉是根據(jù)滑膜炎的情況來決定,如果是急性期的滑膜炎,局部皮膚出現(xiàn)紅腫熱痛的癥狀比較明顯,患者就需要進行靜養(yǎng),這樣才能夠避免局部癥狀加重。急性期滑膜炎癥狀過去之后,疼痛腫脹的癥狀減輕之后,是可以進行體育鍛煉,但是一定要注意,不要快速走路。在治療的過程中,患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服抗炎類的藥物進行治療,同時配合按摩的方式治療,改善滑膜炎的癥狀。
滑膜炎癥狀期不能鍛煉,主要是由于周圍組織水腫或者微循環(huán)障礙情況,會加劇周圍組織水腫,,或者疼痛,關(guān)節(jié)積液形成情況,建議您正規(guī)醫(yī)院骨科,關(guān)節(jié)外科門診檢查,及時對癥治療,注意保暖休息,
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溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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