腰突坐骨神經(jīng)痛做吊單杠有用嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-10-24 10:41:11
1人回復(fù)
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健康咨詢(xún)描述： 腰突坐骨神經(jīng)痛做吊單杠有用嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 12:00:23 我要投訴
對(duì)于這種情況的患者，吊單杠也是有用的，通過(guò)吊單杠可以達(dá)到一個(gè)牽引作用，可以減輕椎間盤(pán)的壓力以及放松腰部的肌肉，在吊單杠的時(shí)候可以配合踢腿動(dòng)作，患者吊單杠的時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng)，但是坐骨神經(jīng)痛比較嚴(yán)重的，首先需要注意多休息，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，避免彎腰負(fù)重
疾病百科| 坐骨神經(jīng)痛
掛號(hào)科室：疼痛科
溫馨提示：
要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，生活規(guī)律化，適當(dāng)參加各種體育活動(dòng)。
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