有時候大腦不由自主的亂想

      病情分析：
      你好，從你的敘述中導(dǎo)致你的情況，感覺自己有時候大腦不由自主的亂想，偶爾伴有心慌失眠胃口不好。
      指導(dǎo)意見：
      不知道出現(xiàn)這種情況有多長時間了，根據(jù)你敘述的情況，你的問題有可能伴有焦慮情緒在作祟，建議你做到規(guī)律生活不要熬夜，按時上床睡覺，平時多做做運動，做做呼吸放松，聽聽輕松的音樂。如果你覺得目前的狀況對你的工作和生活影響很大，最好去看看精神心理醫(yī)生，必要的時候可以配合抗焦慮藥物治療。

      病情分析：
      通過您的描述可以感受到你目前的焦慮煩躁壓抑痛苦，您說大腦會不自主的亂想，這主要是由于頭腦比較亂，而且你還有失眠，胃口差，耳鳴等現(xiàn)象，建議你去醫(yī)院檢查一下
      指導(dǎo)意見：
      如果沒有問題的話，您目前這種狀況更多的是屬于情緒所導(dǎo)致的軀體不適，初步認(rèn)為處于焦慮抑郁狀態(tài)，建議你放松心情，嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴，同時也建議你最好是去當(dāng)?shù)卣?guī)精神專科醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療