緊張性頭痛可以采用針灸治療,同時也可以選擇健康的生活方式,日常不要有太大的精神壓力,多吃一些新鮮的水果蔬菜,也是有緩解頭痛的效果,不要吃辛辣刺激的食物,多注意休息。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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