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2021-10-23 11:05:20 我要投訴
根據(jù)你描述的這個(gè)情況，在備孕期沒有說補(bǔ)充蛋白質(zhì)很重要，建議這種情況，我覺得你最好還是能夠去醫(yī)院的內(nèi)科，讓醫(yī)生給看一下，建議這時(shí)候我覺得你就加強(qiáng)身體鍛煉，調(diào)養(yǎng)身體，改善生活規(guī)律就可以了
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2021-10-23 14:06:26 我要投訴
備孕期間如果蛋白質(zhì)有缺乏的話可以補(bǔ)充一些的，如果本身蛋粉本質(zhì)沒有缺乏沒有必要補(bǔ)充的，平時(shí)應(yīng)注意休息，避免勞累，注意飲食調(diào)理，少吃辛辣寒涼等刺激性食物，吃營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的飲食，可以在懷孕前三個(gè)月或懷孕后頭三個(gè)月補(bǔ)充葉酸的。
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