有腰椎病的人能游泳嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-10-23 08:01:04 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：有腰椎病的人能游泳嗎

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2021-10-23 08:10:28 我要投訴

有腰椎疾病，如果不是疼痛急性期，是可以游泳的。游泳對(duì)于腰背肌也是一種鍛煉。平時(shí)還可以練習(xí)燕飛式鍛煉，拱橋式鍛煉還可以練習(xí)倒走。都對(duì)于腰背肌有一定的好處。平時(shí)還應(yīng)該盡量避免睡軟床，躺沙發(fā)。

康立耕泰安市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 骨肉瘤、軟骨肉瘤、骨纖維肉瘤、尤文氏肉瘤各種疑難病幫助網(wǎng)友：14213

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2021-10-23 08:04:08 我要投訴

有腰椎疾病的人還是也可以游泳，但是我建議還是先到醫(yī)院做一個(gè)診斷，如果是腰椎疾病過于嚴(yán)重的話，那么可能還需要通過貼膏藥的方式或者是通過針灸的方式來緩解疼痛，也可能是需要吃非淄體消炎藥。

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。

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