甲亢患者平時(shí)要怎么運(yùn)動(dòng)

      目前就甲亢患者的話(huà)，如果甲亢在急性期的話(huà)，甲功不正常的話(huà)，這種情況下不建議鍛煉身體。甲亢恢復(fù)期甲功能正常最好的運(yùn)動(dòng)就是做瑜珈,瑜珈還能使病情得到控制,因?yàn)榧卓呵榫w急噪,愛(ài)發(fā)脾氣,瑜珈是最好的調(diào)節(jié)情緒的運(yùn)動(dòng),能幫助甲亢病人控制病情.
      

      甲亢的患者平時(shí)可以選擇有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，游泳，騎車(chē)等，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，避免作劇烈的運(yùn)動(dòng)，日常飲食要以清淡營(yíng)養(yǎng)易消化為主，避免食用辛辣刺激，含碘高的食物。