女生，突然睡眠時(shí)間減少，但很精神。

女 | 21歲懸賞2個(gè)健康幣 2021-10-23 06:23:28 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：從大前天開(kāi)始，大前天5點(diǎn)醒的，然后前天4點(diǎn)多，昨天4點(diǎn)，今早上2點(diǎn)醒的。沒(méi)有別的異常。沒(méi)有心里特別緊張。很奇怪。不是生理期

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉昳西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾幫助網(wǎng)友：98

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-02 23:41:56 我要投訴

      病情分析：
      你這幾天每天早上醒的比較早，感覺(jué)沒(méi)有別的異常，也沒(méi)有特別緊張。覺(jué)得自己很精神，有些擔(dān)心是否是睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從你記錄的時(shí)間上來(lái)看，你對(duì)于自己每天著想的情況比較在意。事實(shí)上也是很常見(jiàn)的，只要不是長(zhǎng)時(shí)間醒來(lái)，睡不著就沒(méi)問(wèn)題。醒來(lái)后可以讓自己靜靜的躺著，不玩手機(jī)，放松下來(lái)就容易睡著了。