健康咨詢描述: 做了腳踝關節(jié)鏡手術。主要是關節(jié)清理前距腓韌帶重建術,骨軟骨修復術里面打了兩顆釘子可以吸收的?,F在已經是第9周了。走路慢慢走,不疼。基本上可以恢復到正常步態(tài)。但是跑步還是跑不起來。軟骨需要多長時間才能完全長好?我還要有多久才能夠正常運動?比如說能夠正常跑步。
這個肯定是需要時間才能夠逐漸因為每個人情況都是不一樣的,每個人恢復能力不一樣,一般來講,可能得需要1到2個月左右,有人時間更長,你竟然不舒服,暫時就不要跑步了,什么時候恢復了,什么時候再進行跑步,否則很難受
那像我這樣的做了這個手術。韌帶重建加上軟骨修復的,能否恢復跑步?或者說恢復跟以前一樣的運動狀態(tài)。稍微差一點也沒關系。
這個誰都不能夠保證的,只能說他有可能會好轉
正常情況下之所以跑步還跑不起來的話,應該還是因為康復鍛煉沒有完全的改善,同時畢竟是更換了軟骨,所以它有一個恢復階段適應階段的基本上這個鍛煉時間的話,得需要在半年左右的時間的。
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