樓梯滑了一跤，腰疼

      這種磁共振片子上看屬腰5骶1椎間盤突出，這種情況可以暫時先對癥處理，觀察看下，改變生活習(xí)慣，避免重體力勞動、久坐、姿勢不良、彎腰勞累等情況，可以做做按摩，艾灸，針灸等理療，癥狀明顯的話，可以口服腰痛寧膠囊、西樂葆和甲鈷胺等。對癥處理觀察看下。若無改善的話，需要到醫(yī)院骨科檢查就診。

      由于外傷導(dǎo)致的這些癥狀，首先應(yīng)該臥床休息，減少活動?？梢酝ㄟ^熱敷按摩，針灸推拿，理療，烤電藥物治療等來緩解疼痛，減輕癥狀。藥物可以活血化瘀，消腫止痛，還應(yīng)該避免受潮濕寒冷刺激等來促進恢復(fù)。