失眠多夢夜里易醒怎么辦

      失眠多夢的患者夜里容易醒這種情況，建議可以口服一些鎮(zhèn)定安神類的藥物，比如艾司唑侖片，中成藥方面有百樂眠膠囊或者是棗仁安神膠囊，睡覺之前泡泡腳有助于緩解癥狀。

      病情分析：
      失眠，多夢，夜里易醒。這種狀況他往往涉及到一個人精神心理的焦慮的情緒以及抑郁的情緒，包括是否存在神經衰弱的狀況。
      指導意見：
      明確這個是失眠易醒的原因再根據(jù)具體考慮治療辦法，可以考慮心理治療以及藥物治療?？梢允褂靡恍┌采裰叩闹谐伤?。也可以使用一些短效的安眠藥。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己有失眠多夢夜里易醒，首先考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱的原因。
      指導意見：
      建議平時應該合理膳食營養(yǎng)平衡，養(yǎng)成良好良好生活習慣和規(guī)律作息時間，學會自我進行調節(jié)自己心態(tài)，多選擇自己比較感興趣事情做，學會自我進行減壓調節(jié)自己心態(tài)，必要時在醫(yī)生指導下吃鎮(zhèn)靜安神助眠藥物進行調理。
      以上是對“失眠多夢夜里易醒怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！