是不是濕氣重要祛濕嗎

      你好，身體濕氣比較重，主要是因?yàn)槠⑻摚陌Y狀主要是面色萎黃，四肢不溫，神倦乏力，足跗時(shí)腫，白帶異常，舌淡。苔白或膩，脈緩而弱，濕盛較重可口服中成藥，比如參芩白術(shù)散治療，減輕可以食療。山藥薏米粥。紅豆薏米粥是經(jīng)典健脾祛濕的治療。

      如果人體內(nèi)有濕氣是需要去濕的，因?yàn)闈駳饩昧巳菀咨?，包括脾臟脾主運(yùn)化的功能，也會受到影響。吃上注意清淡，吃易消化的，比如說，山藥吃小豆薏米都是去濕的，必要時(shí)可以吃點(diǎn)健脾去濕的中藥來調(diào)理一下身體。