多吃南瓜對身體有什么好處？

      南瓜中還有蛋白質，維生素，碳水化合物，胡蘿卜素等，還有礦物質元素，經(jīng)常吃南瓜，可以起到排毒養(yǎng)顏，南瓜中的維生素和果膠有很好的吸附性，能夠消除體內(nèi)的細菌和毒素。

      南瓜對身體也是有一些好處的，南瓜里面含有較豐富的果膠，它可以幫助吸附體內(nèi)的毒素，而且南瓜也比較容易消化和吸收，南瓜可以幫助抵抗衰老。