坐骨神經(jīng)痛不能運動嗎

      坐骨神經(jīng)疼痛是可以運動，一定要做些有氧的運動來緩解，但是盡量不要做劇烈運動，以免造成病情加重這種癥狀，可能是因為腰椎間盤突出的原因壓迫到神經(jīng)根原因導致，產(chǎn)生疼痛以及出現(xiàn)麻木的癥狀。

      根據(jù)身體患有坐骨神經(jīng)痛的臨床表現(xiàn)表現(xiàn)情況，可以適當通過爬樓梯慢走，或者是配合游泳等鍛煉方法進行財務申請，另外配合針灸理療等康復療法進行規(guī)范治療，促進組織功能，恢復代謝指標進行調(diào)整和治療。

      坐骨神經(jīng)痛是可以進行運動的，適當?shù)倪\動對于病情的恢復是有一定的好處的。平?？梢远噙M行拱橋飛燕運動，游泳鍛煉。還可以在治療師指導下進行運動功能鍛煉。但是需要注意在急性期出現(xiàn)劇烈疼痛的癥狀是需要停止鍛煉，最好可以進行臥床休息?；加凶巧窠?jīng)痛，平常要避免翹二郎腿，不要穿高跟鞋。
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