指導(dǎo)意見:
氣胸如果痊愈,我們運動的時間應(yīng)該是至少一個月,因為這個肺組織要有一個恢復(fù)時間,如果還有氣胸還是建議不要參加劇烈運動,可以稍微的小跑或者散散步,都是可以。
氣胸好了以后超過半個月是可以跳遠(yuǎn)的,也不建議力度過大,用力過猛,盡量多休息2~3個月,防止復(fù)發(fā),多吃一些新鮮的水果和蔬菜,多吃一些有營養(yǎng)的食物,提高機體抵抗能力。
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個雞蛋,喝點牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運動,最好小跑和散步。
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