水果方面不要吃一些太酸的水果,例如青蘋果,檸檬等,避免對胃腸道造成一定的損傷。飲食上要注意不要吃太咸的食物,同時(shí)也要避免吃酸辣的食物,油膩的食物煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激的食物都不要吃,盡量不要暴飲暴食。同時(shí)要注意觀察有無血糖偏高的情況。在生活上也要注意多喝水,不要熬夜,合理的安排作息時(shí)間。
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時(shí)飲食不要肥膩。勞逸結(jié)合,生活規(guī)律。
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