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吃什么能夠美白皮膚

保密 | 0個月 2021-10-20 04:54:47 2人回復來自未知

健康咨詢描述：吃什么能夠美白皮膚

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2021-10-20 04:58:15 我要投訴

首先你要去能夠進行皮膚美白的這種狀況下，先去多補充一些維生素，維生素是很好的，幫助我們淡化斑點，美白皮膚的一個狀態(tài)，也建議在平時的時候多補充一些水分，同樣可以達到美白皮膚的情況。

李倩云馬鞍山市婦幼保健院主治醫(yī)師擅長: 嬰幼兒皮膚病如嬰兒濕疹、脂溢性皮炎、特應性皮炎等的幫助網(wǎng)友：5243

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2021-10-20 05:08:17 我要投訴

由于肌膚顏色多受遺傳因素影響，僅通過食物進補可能達不到明顯的美白效果，在日常生活中，建議可以多吃些芒果，西紅柿，橘子，蘋果等富含維生素C或者維生素E的蔬菜和水果，對促進美白皮膚具有一定的效果。