失眠能引起哪些疾病

      如果是經(jīng)常性的失眠，容易導致冠心病，甲狀腺功能亢進，心腦血管疾病都有可能誘發(fā)的，所以得了失眠一定要積極的去治療，睡覺之前一定要泡泡腳。平時可以適當?shù)淖鰬敉膺\動，比如擴胸運動，游泳有助于幫助緩解失眠的癥狀。

      每個人都可以存在一定的睡眠問題，其中失眠是最常見的睡眠問題或者睡眠障礙。長期失眠會影響身體心理健康。例如可以出現(xiàn)神經(jīng)衰弱?？梢杂绊憙?nèi)分泌的變化，或者出現(xiàn)一些心身疾病。例如可以引起血壓升高。