肩周炎在你急性發(fā)作的時(shí)候是不太建議你運(yùn)動(dòng)的,否則的話,會(huì)加重你的癥狀,你暫時(shí)觀察看一看,如果說(shuō)已經(jīng)完全恢復(fù)好了,那么你可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┘珀P(guān)節(jié)的活動(dòng),你所說(shuō)的這個(gè)動(dòng)作是可以的,但是不要過(guò)度
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂(lè)觀、積極、向上的生活態(tài)度對(duì)預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過(guò)度勞累、心境開(kāi)朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、...[說(shuō)明書(shū)]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
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