你好,孕媽媽吃適量的黑芝麻糊,對胎寶寶的生長發(fā)育非常有好處。黑芝麻糊的主要成分是黑芝麻、糯米和糖,黑芝麻里面有多不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、豐富的維生素和礦物質(zhì),多不飽和脂肪酸有利于胎寶寶腦部的發(fā)育蛋白質(zhì),也是寶寶生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)元素。祝安康!
孕婦是可以吃黑芝麻糊的,黑芝麻糊中含有葉酸,對胎兒神經(jīng)管發(fā)育很好,還含有多種維生素,蛋白質(zhì),脂肪,卵磷脂等,可以每天適量食用,在孕期要注意均衡飲食,加強營養(yǎng)。
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