鍛煉能治好頸椎病嗎

      鍛煉只能對(duì)頸椎病有幫助，并不能治好頸椎病，鍛煉可以有助于增強(qiáng)頸項(xiàng)部的肌肉力量，促進(jìn)血液循環(huán)，改善一些頸椎病缺血的癥狀。頸椎病一旦發(fā)生的話需要進(jìn)行綜合治療，特別是藥物，理療針灸，甚至手術(shù)治療，單純靠鍛煉，對(duì)于嚴(yán)重的頸椎病效果不是太明顯。

      指導(dǎo)意見：
      如果患者經(jīng)常鍛煉，頸椎病可以大大緩解。在日常生活中，患者可以多做仰望天空、打太極拳、頭頸操等鍛煉，不僅可以加強(qiáng)頸背部肌肉鍛煉，還能有效緩解頸椎病癥狀。但是，要注意適度運(yùn)動(dòng)，避免過度運(yùn)動(dòng)和韌帶損傷。