頸椎病怎么鍛煉能治好了

保密 | 0個(gè)月 2024-07-25 12:34:20 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：頸椎病怎么鍛煉能治好了

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2024-07-25 12:36:20 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是頸椎病的現(xiàn)象，頸椎病是由于頸椎勞損退變導(dǎo)致的，主要表現(xiàn)為頸椎疼痛活動(dòng)受限以及上肢疼痛麻木的現(xiàn)象，建議你需要檢查頸椎核磁共振來(lái)進(jìn)一步明確診斷，平時(shí)不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，進(jìn)行頸椎牽引，每次半小時(shí)，每天三次，可以進(jìn)行頸椎米字操進(jìn)行鍛煉。

疾病百科| 頸椎病

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