X型腿會使全身重量集中在膝蓋內(nèi)側(cè),容易導致膝蓋的骨質(zhì)增生。建議平時要補充鈣劑和維生素D,飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚蝦骨頭湯,天氣好的時候多曬曬太陽,促進鈣的吸收。
會出現(xiàn)的,多是由于關(guān)節(jié)面手里不均勻?qū)е碌?,建議你檢查,以便采取針對性的治療,此病首先采取休息靜養(yǎng)為主,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,局部熱敷扶他林藥膏,口服活血止痛藥物,效果不佳時采取封閉治療
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預防此病。
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