健康咨詢描述: 內(nèi)分泌失調(diào)吃什么?臉上經(jīng)常長痘痘是不是內(nèi)分泌失調(diào)的
指導意見:
內(nèi)分泌失調(diào)建議在飲食方面可以吃黃色的食物,比如可以吃黃豆、南瓜、玉米等等,一些綠色食品也是比較好的,比如芹菜、生菜或者是西藍花,除此之外還可以吃含鈣食物。
你好,臉上經(jīng)常長痘痘,有可能是痤瘡,也可能是內(nèi)分泌不調(diào),如果懷疑內(nèi)分泌不調(diào)的話,可以來月經(jīng)的第3天抽血查一下內(nèi)分泌看看,是不是雄激素水平偏高,如果是的話需要服用達英三五治療。有問題可以繼續(xù)咨詢。
內(nèi)外分泌失調(diào)的問題,其實并不是吃什么東西就可以完全改變的,因為這種狀態(tài)主要還是在于平時的生活飲食習慣的改變,內(nèi)分泌失調(diào)的情況,就會出現(xiàn)長痘的情況,可以使用消縮丸等藥物消痘。
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溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì)。
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