有腰肌勞損能跳鋼管舞嗎

      有腰肌勞損的患者一般情況下是不建議跳鋼管舞的。跳鋼管舞很有可能會導(dǎo)致腰肌勞損病情加重，腰肌勞損患者建議平時多休息，不要過度勞累，并且不要劇烈運動，平時要注意局部保暖，不要受涼。一般情況下，可以使用消炎止痛的藥物或者按摩，熱敷針灸等方式來促進(jìn)血液循環(huán)改善緩解治療。

      指導(dǎo)意見：
      有腰肌勞損可以跳鋼管舞的，但是要注意盡量避免做反復(fù)的彎腰的動作，另外就是動作的力度不宜過大，以防對病情產(chǎn)生影響，宜多臥床休息，對腰部進(jìn)行熱敷，按摩，外用膏藥等方式進(jìn)行治療

      指導(dǎo)意見：
      可以的。腰肌勞損。主要是肌肉長期處于緊張狀態(tài)，失調(diào)了。有些人會有癥狀，如腰痛，腰困，不適?？梢赃m當(dāng)按摩，烤燈熱敷理療，很快就可緩解。平?；顒芋w育鍛煉要均衡，規(guī)律。
      以上是對“有腰肌勞損能跳鋼管舞嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！