維生素c是由植物中提取,具有美白的功效。方法有:口服維生素c片,也可以將維生素c片碾成碎末加入少量的蒸餾水,敷在臉上。在選擇維生素c片的時候,一定要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的。
維生素C本身就有美白的作用,所以呢,每日攝入量的攝入維生素C,就可以起到美白的效果,可以通過食物當中攝取維生素C,也可以每日吃一些維生素C含片,那么它都是有一定的效果的。
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