對(duì)于你所提出的問題來看,對(duì)于頑固性習(xí)慣性便秘的患者來說,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)用熱敷的方法促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),來有效的控制和緩解習(xí)慣性的便秘,在飲食上以水果蔬菜為主,每天應(yīng)該用水果粥或蔬菜粥來有效的作為治療手段。
你好,為了治療頑固性的便秘,需要綜合性的調(diào)理,日常生活中要注意飲食,不吃油膩辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜水果及纖維豐富的食物,同時(shí)適當(dāng)?shù)囟囡嬎?,輕揉腹部,加速胃腸蠕動(dòng),也可以使用灌腸、開塞露或口服乳果糖口服液,蘆薈膠囊等。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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