肩膀骨質疏松大部分和缺鈣血液循環(huán)不好都有一定的關系,口服一些活血通絡,營養(yǎng)神經(jīng),補鈣的藥物治療,如果出現(xiàn)疼痛不舒服,還可以針灸理療熱敷等治療。
骨質疏松主要是長期的缺鈣容易造成了骨頭的密度和質量的下降。這樣可能會造成局部的疼痛,活動受限。出現(xiàn)這種情況主要還是應該多注意休息,避免關節(jié)周圍的肌肉韌帶牽拉過度。平時應該口服鈣片或者是增加營養(yǎng),多吃一些肉蛋奶海鮮,這些高蛋白高鈣的飲食。如果疼痛比較嚴重,需要口服消炎止疼的藥物。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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