坐骨神經(jīng)痛是由神經(jīng)壓迫或其他損失引起的放射性疼痛,可從腰部輻射到店鋪大腿,小腿和腳,在大多數(shù)情況下它可以在兩個月內(nèi)自行緩解,但是患者也可以采取以下方式來緩解疼痛,冷敷熱敷,冷敷熱敷交替進(jìn)行拉伸腰部每次拉伸持續(xù)30秒以上
指導(dǎo)意見:
坐骨神經(jīng)痛的急性期,建議適當(dāng)?shù)呐P床休息,可以應(yīng)用一些脫水消腫營養(yǎng)神經(jīng)的藥物對癥治療,如果疼痛癥狀特別明顯的話,還可以應(yīng)用一些非甾體類抗炎藥改善癥狀。
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動。
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