坐骨神經(jīng)痛如何緩解疼痛？

      坐骨神經(jīng)痛，可以通過游泳來進行緩解疼痛，能夠有效地改善血液循環(huán)，緩解疼痛，平時避免體液過重的物品，適當?shù)倪M行一些適合自己身體的運動鍛煉，注意增加營養(yǎng)，補充身體所需要的微量元素。如果癥狀不能緩解可以去醫(yī)院進行相關(guān)的詳細檢查和治療。
      

      一般都是由于腰間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)引起的，可以口服藥物腰痛寧膠囊，根痛平膠囊，布洛芬緩釋膠囊，配合中醫(yī)的針灸按摩，熱敷等理療。最主要是注意休息，減少活動，不要做劇烈運動，避免負重。