孕婦可以少量的食用一些甲魚湯。甲魚湯的味道比較鮮美。在孕期尤其是食欲不振的時候,適當的飲用一些甲魚湯可以補充能量。由于甲魚中的蛋白質以及脂肪維生素含量都比較好。這種情況下適當的飲用甲魚湯能夠充分的補充營養(yǎng),還能夠保證營養(yǎng)的均衡。
甲魚湯孕婦是不建議喝的,多吃些新鮮的水果和蔬菜,多吃一些的食物是可以喝一些魚湯的。多曬太陽促進鈣的吸收,多吃一些含鈣高的食物和水果。定期檢查了解寶寶的發(fā)育生長情況。
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