櫻桃蘿卜中的營養(yǎng)物質(zhì)有哪些呢？

      櫻桃蘿卜中含有多種營養(yǎng)物質(zhì)。其維生素C含量比較高?？梢韵常舛?，促進(jìn)腸胃蠕動。還可以讓身體有效的分解和代謝食物，促進(jìn)脂肪的燃燒。櫻桃蘿卜中含有多種礦物質(zhì)，還有碳水化合物，蛋白質(zhì)以及胡蘿卜素等人體所必需的營養(yǎng)成分。

      櫻桃蘿卜中含有維生素c，經(jīng)常吃，可以抑制黑色素色斑的形成，能夠使皮膚看上去白嫩光滑富有彈性，里面含有比較高的維生素b素，能夠促進(jìn)腸胃蠕動，還可以促進(jìn)消化液的分泌。