腿有關節(jié)炎是不建議跳繩的,由于跳繩是劇烈運動,對關節(jié)的損傷比較大,已經有關節(jié)炎癥再劇烈運動,很容易加重關節(jié)炎癥的癥狀,建議做一些緩和的運動,比如散步等關節(jié)炎癥好轉后再調整。
腿有關節(jié)炎,如果病情不嚴重,適當?shù)奶K是可以的,但是一般情況下建議要減少活動量,盡量減少彈跳動作,以免導致關節(jié)炎的加。平常也要注意關節(jié)部位的防寒保暖。平常多吃一些優(yōu)質蛋白的食物,增加關節(jié)潤度。
你好,如果是腿有關節(jié)炎,比如髖關節(jié),膝關節(jié)或者是踝關節(jié),有關節(jié)炎的癥狀,腫脹疼痛活動受限,這種情況下,是不建議進行跳繩運動的,這種高強度的劇烈運動會增加關節(jié)磨損,增加關節(jié)壓力導致臨床癥狀的加重,有關節(jié)炎的病人來講,可以建議進行一些非關節(jié)負重壓力過多的活動,比如游泳就是比較好的鍛煉方式
以上是對“腿是關節(jié)炎能調繩嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?、通風、干燥,保持室內空氣新鮮。
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